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    • ⋖ 𝗟𝗮 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗮𝗰𝗼𝘁𝘁𝗮 ⋗
Ce genre de lieu dans lequel tu as envie de te téléporter quand il fait des températures aussi fraiches. Nous, on est absolument fan de ce style bohème & cette couleur terracotta qui réchauffent instantanément les cœurs. 

Alors, non, on ne connait pas encore la formule de la téléportation MAIS on a quand même une bonne nouvelle ツ.

C'est dans ce cadre idyllique et reposant, niché au cœur de la Provence, qu'aura lieu le YTT 200h en Vinyasa d'Alma Sadhana, animé par Mégane @megane_ctz et Cécilia @tropical_vinyasayoga , deux professeures de yoga passionnées.

Cette maison aux lignes épurées et à la décoration bohème, est un choix de cœur :
⇝ Un lieu chaleureux, dans lequel on se sent tout de suite chez soi, qui vibre de bonnes énergies
⇝ Un lieu propice au ressourcement notamment grâce à la nature omniprésente
⇝ Et surtout, des hôtes accueillants & généreux, portés par l'amour du yoga et de la bonne nourriture, qui ont souhaité faire de ce domaine un lieu d’accueil, d’échange et de découvertes.

Des ambitions communes à celle d'Alma Sadhana puisque Mégane et Cécilia ont à cœur de vous transmettre avec passion leur amour pour le yoga et toute la philosophie liée à cette discipline. 

Ce lieu au cadre de rêve était LE lieu parfait pour passer 17 jours de formation dans les meilleures conditions qu'il soit.

𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗬𝗧𝗧 𝟮𝟬𝟬𝗵
⇝ du 4 au 20 août
⇝ en Provence, dans cette maison au style unique
⇝ réservée aux femmes
⇝ plus que 7 places disponibles 

Retrouvez toutes les informations sur notre site internet.

𖥜 photo 1 à 4 @casaolta 
𖥜 photo 5 @thehappydroner 

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#formationyoga #ytt #200hrytt #yogafrance #yogateachertraining #yogapractice #ytt200 #yttfrance #provence #terracotta #yogainspiration #vinyasa #boheme #bohostyle #profdeyoga #homeinspiration #yogatraining #apprendreleyoga #mediterraneanvibes #yogaretreat #formationyoga #yogini
    • ⋖ 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗶𝗴𝗲 𝗲𝗻 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 ⋗
Embarquez pour un séjour 100% forme et bien-être 
au coeur des Pyrénées enneigées

Au programme :

❄️2 sorties raquettes pour découvrir les Pyrénées dans toute leur splendeur, recouvertes d’un manteau blanc de neige. Deux randonnées qui vous offriront le plus spectaculaire des paysages : des arbres recouvert de neige, des cascades gelées, la nature d'un blanc immaculé... avec l'accompagnement de nos guides hors pair.

❄️ Des séances de snow yoga pour tenter quelques postures raquettes aux pieds, fous-rires garantis. Pratiquer en pleine nature, au coeur de la montagne enneigée, vous procurera des sensations libératrices & énergisantes et vous retrouverez toute votre vitalité avec la rayonnante @seemoonyoga 
 
❄️ Des séances de yin yoga pour vous relaxer aprés une journée de marche

❄️ Une séance de hatha yoga dans le cadre cocooning et confortable de notre gîte @ostal_du_bergons 

❄️ Un temps dédié pour aller vous prélasser au spa thermal à la fin du séjour. 

❄️ Mais aussi, des repas sains et gourmands, des rencontres ...

Du 3 au 5 février 
Dans les Hautes Pyrénées 

Pour plus d’informations, rendez-vous sur notre sur internet.

𖥜 Merci à nos talentueux photographes @acumpanyat pour leurs sublimes photos (page 1-2 (en fond)-3-4) qui nous permettent de vous montrer l’expérience qui vous attend.

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#raquettes #raquettesaneige #yoga #yogafrance #snowyoga #balneo #sejoursbienetre #sejouryoga #aventure #hiver #neige #gavarnie #lacdegaube #cauterets #pyrennees #hautespyrenees #destinationpyrenees #yogainspiration #yogaoutdoors #montagne #mountainyoga #retraiteyoga  #breath #randonnée #randoraquettes #cirquedegavarnie #jpeuxpasjairando #yogaforfun #visorando #yogapractice
    • ⋖ 𝗧𝗲𝗮𝗺 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗹𝗲𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗵𝗶𝘃𝗲𝗿 ⋗
Et toi, tu es dans quelle team ? Plutôt direction le soleil quand il fait froid en France ou direction la montagne pour profiter de la neige ?

Si tu es plus team soleil, on a une bonne nouvelle pour toi !

Découvre notre séjour « retour à l’essentiel en terres nomades ». 

Ce qui t’attend ?
Un trek yoga hors de sentiers battus, dans le désert de Mhamid au Maroc. Ce trek est une véritable immersion dans la culture sahraouie. Il propose un très bel aperçu du désert et de la nomad’life. Des séances de yoga seront animées par Julia @julia_yogapassion. Un véritable voyage intérieur vous attend !

Envie de vivre une aventure authentique, un retour à l’essentiel, une réelle expérience de vie ?

Alors rejoins nous du 18 au 26 février 🐫✨

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#retraiteyoga #dromadaire #maroc #yoga #trek #trekking #randonnée #sahara #nomadlife #nomadict  #slowtravel #voyagerautrement #copinesdevoyage #yogatravel #pleineconscience #deconnexion #explore #voyagemaroc #marrakech #lesexploratrices #traveladdict #yogainspiration #penseepositive #reconnexion #passionpassport #voyageuse #yogaoutdoors #desertvibes #happylife
    • ⋖ 𝗦𝘂𝗻𝗱𝗮𝘆 𝗠𝗼𝗼𝗱 ⋗
Sous quels signes sera placé ton dimanche ? 

C’est parti pour un petit jeu : les 3 mots que tu découvriras en premier seront révélateur de ce dont tu as besoin pour ce week-end ツ.

Alors toi, tu as besoin de quoi ?

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#jeu #mooddujour #homemade #fun #detente #amour #nature #jeuconcours #humeur #mood #energie #divertissement #jeudemots #yoga #moodgoyave #reconfort #justforfun #grille #concours #mots #yogafrance #moodgoyave #bonheur
    • ⋖ 𝗨𝗻 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿 ⋗ 
Parce qu'il a des rencontres qui peuvent changer une vie...

Avez-vous déjà réfléchi aux rencontres qui étaient venues ponctuer votre vie ? En seriez vous là où vous êtes sans ceux que vous avez rencontrés ?

"𝘌𝘵 𝘱𝘶𝘪𝘴, 𝘪𝘭 𝘺 𝘢 𝘤𝘦𝘶𝘹 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘰𝘯 𝘤𝘳𝘰𝘪𝘴𝘦, 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘵 𝘢̀ 𝘱𝘦𝘪𝘯𝘦, 𝘲𝘶𝘪 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘪𝘴𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯 𝘮𝘰𝘵, 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘩𝘳𝘢𝘴𝘦, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘤𝘤𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦, 𝘶𝘯𝘦 𝘥𝘦𝘮𝘪-𝘩𝘦𝘶𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘯𝘵 𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘷𝘪𝘦… 𝘝𝘰𝘶𝘴 𝘯'𝘢𝘵𝘵𝘦𝘯𝘥𝘪𝘦𝘻 𝘳𝘪𝘦𝘯 𝘥'𝘦𝘶𝘹, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘴𝘴𝘪𝘦𝘻 𝘢̀ 𝘱𝘦𝘪𝘯𝘦, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦𝘻 𝘲𝘶'𝘪𝘭𝘴 𝘰𝘯𝘵 𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦 𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘶𝘴, 𝘪𝘯𝘪𝘵𝘪𝘦́ 𝘤𝘦 𝘮𝘦𝘳𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘶𝘹 𝘮𝘰𝘶𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘲𝘶'𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘦 𝘥𝘦́𝘴𝘪𝘳, 𝘮𝘰𝘶𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘪 𝘷𝘢 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘦𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘳 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘢𝘶-𝘥𝘦𝘭𝘢̀ 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘦́𝘵𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 ». Victor Hugo

La vie, c'est avant tout des rencontres, le partage d'énergie communes ou opposées. Parfois une personne que vous rencontrez vous inspire, elle vous donne l'élan de tester des choses, ouvre des portes en vous, une nouvelle façon de voir les choses... Parfois, au contraire, une personne vous irrite, vous donne envie de prendre une direction opposée. Mais cela nous permet de nous affirmer, de faire nos propres choix. Finalement, la vie c'est aussi le reflet de nos rencontres.

C'est pour cela que sur nos séjours, nous cultivons les rencontres. Pour vous faire grandir, vous nourrir des expériences de vie des uns et des autres.

⇝ Vous avez soif de rencontres authentiques ? 
Rejoignez-nous sur notre "trek yoga en terres nomades »
🐪 du 18 au 26 février
🐫 dans le désert de Mhamid au Maroc
🧘🏻‍♀️Au programme : marche dans le désert, séances de yoga et atelier thématique avec @julia_yogapassion 

« 𝙐𝙣𝙚 𝙖𝙫𝙚𝙣𝙩𝙪𝙧𝙚 𝙖𝙪𝙩𝙝𝙚𝙣𝙩𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙪𝙣 𝙧𝙚𝙩𝙤𝙪𝙧 𝙖̀ 𝙡’𝙚𝙨𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙡, 𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙣𝙣𝙚𝙭𝙞𝙤𝙣 𝙖̀ 𝙨𝙤𝙞 »
    • ⋖ 𝗡𝗼𝗺𝗮𝗱’𝗹𝗶𝗳𝗲 ⋗ 
Ah, la vie de nomade... Elle nous fascine autant qu'elle nous intrigue.

Puis-je vivre cette vie-là ? Suis-je capable de vivre sans téléphone portable ni accès internet ? …

Pourtant, on s'est tous dit au moins une fois "je rêve de jeter mon téléphone par la fenêtre…(si ce n'a pas été fait ツ)" et on ajoute souvent "… et de partir loin, me déconnecter de tout".

Et bien c'est ce que nous vous proposons avec notre séjour "retour à l'essentiel en terres nomades".

Ce séjour est idéal pour une déconnexion totale : aucun accès au réseau, pas de prises pour recharger vos appareils, pas de boutiques pour faire vos achats… simplement vous, le groupe, nos guides (un accompagnateur, un cuisinier & des chameliers avec leurs dromadaires). Cela vous demandera très certainement de sortir de votre zone de confort pour vous adapter aux conditions de la vie nomade (confort rudimentaire, heures de repas décalées, activités différentes…) mais cette immersion vous permettra de vous reconnecter à l’essentiel.

Et pour une favoriser une réelle reconnexion à soi, des séances de yoga, méditation, pranayama vous seront proposées par Julia @julia_yogapassion , notre prof de yoga solaire qui vous accompagnera avec douceur dans cette démarche.

Le petit + : ce séjour est accessible aux enfants dès 7 ans, l'occasion de partager une belle aventure en famille ツ

Alors,  prêt à vivre une expérience immersive en terres nomades ? 

Du 18 au 26 février 
Dans le désert de Mhamid au Maroc 

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#maroc #marrakech #desert #nomade #nomadlife #yoga #retraiteyoga #meditation #bivouac #randonnée #voyageenfamille #voyagerautrement #trek #aventure #explore #deconnexion #yogatravel #yogaenfants #voyagemaroc #slowtravel #disconnecttoreconnect #voielactée #vienomade #digitalnomad #tempspoursoi #sahara #nostress #morroco #selflove
    • ⋖ 𝗙𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗬𝗧𝗧 𝟮𝟬𝟬𝗵 ⋗
Vous pratiquez régulièrement le yoga et vous souhaitez approfondir vos connaissances, enrichir votre pratique, vivre une expérience yogique immersive ?

Découvrez notre Yoga Teacher Training de 200h en Vinyasa.

« Alma Sadhana est née intuitivement à la suite d’une rencontre. Celle de Mégane et Cécilia, deux professeures de yoga passionnées. L’aspiration commune repose sur le partage et la transmission. 
C'est pourquoi Mégane & Cécilia, se sont associées à Mood Goyave pour lancer leur formation.

Avec plus de 1000h de formation cumulées, Mégane et Cécilia ont à cœur de vous guider vers l’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit grâce à un enseignement holistique, prenant en considération l’être dans toutes ses dimensions.

Durant cette formation de yoga de 200h en vinyasa, leur mission sera de vous transmettre leur passion. À l’issue de la formation, vous serez en mesure d’enseigner des séances de yoga en toute sécurité à vos élèves grâce à des connaissances solides. Vous aurez les fondations pour enseigner les asanas, les pranayamas et les méditations, ainsi q'une culture sur la philosophie & l’histoire du yoga, l’anatomie, le sequencing, l’ayurveda et les mantras.

⇝ Du 4 au 20 août
⇝ Au cœur de la Provence, dans les Gorges du Verdon
⇝ Limitée à 12 personnes
⇝ Formation exclusivement féminine

@megane_ctz @tropical_vinyasayoga 

Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre site internet (lien dans la bio)

𖥜 @thehappydroner 

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#yoga #yogafrance #ytt #ytt200 #professeurdeyoga #formationprofesseurdeyoga #yogateachertraining #yogateacher #yogapractice #vinyasa #yogavinyasa #profdeyoga #yogaenfrançais #yogaphilosophie #yogatraining #meditation #pranayama #yogi #yogaposes #yogainspiration #yogaflow #yogaclass
    • ⋖ 𝗥𝗲𝘁𝗼𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗺𝗮𝗱𝗲 ⋗

Envie de vivre une aventure authentique, un retour à l’essentiel, et de se reconnecter à soi ?

Et si vous embarquiez à nos côtés pour un yoga trek aux confins du Sahara ?

Au programme : 

🐪 Un trek de 5j dans le désert le désert de Mhamid. Ce trek est une véritable immersion dans la culture saharaouie, aux confins du Sahara. Il propose un très bel aperçu du désert (palmeraie, dunes, erg, hamada…) et de la vie en « caravane » nomade. 

🐪 Deux séances de yoga par jour animées par la pétillante Julia qui vous porposera des flows directement inspirés de notre vie nomade @julia_yogapassion 

🐪 Des nuits sous la voie lactée 

🐪 Des rencontres avec les nomades, le partage de moments de vie, d'anecdotes, de rire...

Bref, ce séjour est idéal pour une déconnexion totale.

✨ Le petit + : ce séjour est accessible aux enfants dès 7 ans, l'occasion de partager une belle aventure en famille

Alors,  prêt à vivre une expérience immersive en terres nomades ? 

Plus d’infos sur notre site web (lien dans la bio)

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#retraiteyoga #yogaretreat #maroc #yoga #trek #trekking #randonnée #sahara #nomadlife #nomadict  #slowtravel #voyagerautrement #copinesdevoyage #yogatrip #pleineconscience #deconnexion #explorer #voyagemaroc #marrakech #lesexploratrices #traveladdict #yogaenfants #yogainspiration #penseepositive #reconnexion #passionpassport #voyageuse #yogaoutdoors
    • ⋖ 𝗧𝗿𝗮𝘃𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗼𝗱 ⋗
On la reconnaît en un seul coup d’œil, la splendide cité aux milles visages de Pétra.

Mais la Jordanie, c’est bien plus que l’une des 7 merveilles du monde. C’est un pays avec une diversité de paysages tous aussi époustouflants les uns que les autres, un patrimoine culturel et archéologique exceptionnellement riche et un peuple particulièrement chaleureux et accueillant. 

Tu rêves de partir découvrir ce fabuleux pays tout en pratiquant le yoga dans des spots insolites ?
Alors tu es au bon endroit ツ.

Un yogitrip en terres jordaniennes devrait faire son apparition très bientôt #staytuned. 

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#jordanie #petra #voyage #yogatrip #roadtrip #yogatravel #yogaretreat #voyagerautrement #jordania #wadirum #moodgoyave #amman #wadirumdesert #voyageyoga #copinesdevoyage #passionpassport #yogaoutdoors #merveilledumonde #sejourbienetre #yogalife #adventure #voyageursdumonde #retraiteyoga #yoga #voyageuse
    • ⋖ 𝗖𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿 ⋗ 
Mood Goyave est née de l’envie de proposer des expériences enrichissantes et joyeuses pour que chacun vive des moments singuliers dans un environnement inspirant. Vous l'aurez compris, notre crédo, c'est vous donner le sourire parce que, c'est bien connu, “le sourire est le parfum du bonheur”. 
 
Alors, adopter le #MoodGoyave, c'est tout simplement cultiver les petits moments de plaisir, les grandes joies, c'est s'octroyer des moments d’insouciance & de légèreté, à l'image des enfants prêts à affronter le monde, c'est écouter et suivre cette petite voix en nous qui nous somme de vivre des expériences, qu'elles soient emplies de sagesse ou de folie, car ce sont elles qui nous font nous sentir vivant, c'est donner vie à ses rêves, même les plus fous, car c'est dans leur quête que réside le bonheur. 
 
Alors, prêt à adopter le Mood Goyave ?

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#moodgoyave #adoptelemoodgoyave #mood #yoga #voyage #retraiteyoga #moodoftheday #voyagerautrement #vivresesreves #citation #penseepositive #positivevibes #yogafrance #voyageyoga #sejourbienetre #bienetre #developpementpersonnel #etresoi #reconnexion #aventure #passionvoyage #prendresoindesoi
    • ⋖ 𝗟𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝘃𝗼𝗶𝗿𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗻𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 ⋗
La sonothérapie est une méthode de soin, qui utilise les vibrations sonores pour mobiliser les capacités d'auto-guérison présentes en chacun de nous. C'est est un véritable outil de transformation et de guérison permettant de travailler sur tous les plans de notre être. Les vibrations émises par les instruments ou la voix, agissent sur le plan physique, émotionnel, énergétique et spirituel.

Les bienfaits d'un bain ou voyage sonore sont multiples :
• Favorise la relaxation profonde et apaise le mental
• Réduit le stress et l'anxiété
• Apaise les douleurs physiques et émotionnelles
• Améliore la qualité du sommeil
• Calme le système nerveux
• Libérer les blocages, tensions et charges émotionnelles
• Re-dynamise le système immunitaire, lymphatique et l’énergie vitale
• Permet de nettoyer les centres énergétiques
• Permet de retrouver le lien avec soi-même
• ...

༄ Envie de tester l'expérience de la sonothérapie ?
Rejoins nous sur notre séjour "immersion au coeur de soi" du 21 au 23 octobre prochain, en Ariège. Il ne reste que 8j pour s’inscrire.

↝ Au programme :
Du yoga avec @sandra.yoganomad 
Des voyages sonores avec @lame.nature 
Un atelier équithérapie
Des moments de partage
Des temps libre pour profiter des lieux
Des repas sains et gourmands
…

༄ Alors, ready to go.yave ?

•

#sonotherapie #soundhealing #soundbath #voyagesonore #bainsonore #tambourchamanique #chaman #gaia #pachamama #terremere #nature #soinsenergetiques #chakras #yogaretreat #retraiteyoga #bienetre #spiritualité #reconnexion #boltibetain #developpementpersonnel #sejourbienetre

    Proximité client

    Disponible 6/7, du lundi au samedi, de 9h à 19h

    Séjours sur mesure

    Tous nos séjours sont imaginés et créés par nos soins

    Des professeurs expérimentés

    Tous nos intervenants sont qualifiés et expérimentés dans leur discipline 

    Des séjours engagés

    Nous nous efforçons de proposer des séjours éco-responsables & solidaires

    Agence certifiée

    La garantie d’une agence certifiée et immatriculée au registre des opérateurs de voyages

    GDPR